Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в СЛАДКОМ - то СЛАДКОЕ управляет вами.
Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в СЛАДКОМ - то СЛАДКОЕ управляет вами.
Если вы ограничиваете себя в
СЛАДКОМ - то оно имеет над вами контроль вдвойне! Ведь теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия
примешивается ещё и ненависть к себе за постоянное желание несанкционированно сожрать какую нибудь пироженку, а так же чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться.
Если же вы полностью отрицаете СЛАДКОЕ - то оно властвует над вами, ведь ему удалось украсть кусочек вашей реальности, которую вы не позволяете себе прожить, находясь в избегании и непринятии этого .
Такая же картина и с остальными желаниями:
алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин, любовь....
Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет намного больше курящего.
Работающий исключительно за деньги никогда не станет богатым - он раб денег.
Монах никогда не победит "страсть плоти" - он останется рабом отрицания.
Принятие и отторжение - это всего лишь полярности зависимости.
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальном самоконтроле, а в БАЛАНСЕ.
Вы становитесь свободными тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости от того, получаете ли вы желаемое или нет.
Прелесть такой свободы в том, что вы становитесь неуязвимы. Вами не возможно манипулировать.
☝Это и есть рецепт счастья.