Проблема со сном бывает у многих. Как то пришел ко мне мужчина, который страдал недосыпом всю свою сознательную жизнь.
Он испробовал разные способы борьбы с этой проблемой, включая врачей, снотворное, и.т.д., но так и не смог с ней справиться. Мы сделали ему одну коррекцию, которая была довольно быстрой, и я благополучно забыла об этом случае в потоке событий.
И вот, через несколько месяцев, он мне звонит со шквалом благодарностей и восторга. Оказывается, в тот же день после коррекции, мужчина первый раз нормально уснул. А утром сам себе не поверил, что такое возможно, и потом три месяца себя «тестировал» - точно ли он теперь нормально засыпает, или будут сбои?!
Ровно через три месяца он позвонил отчитаться, что все работает как часы: ложится спать, почти сразу вырубается и спит, как убитый, всю ночь. Проблемы со сном больше у него нет.
Ну а я решила эту историю изложить для Вас.😊
ПРОБЛЕМА КЛИЕНТА: «Я не могу нормально уснуть. Ложусь спать, а мозг не выключается. В голове начинают крутиться разные проблемы, решаться какие-то задачи. И так я могу лежать часами, пока не вырублюсь.
Сплю очень чутко, просыпаюсь от любых посторонних звуков, а если проснулся - уже не усну. Измучился от постоянного недосыпа.»
ПРИСТУПИЛИ К КОРРЕКЦИИ.
Проблема образовалась в возрасте 5 лет.
Вечером, перед сном, мальчик вместе с мамой сидел в комнате перед телевизором и смотрел фильм «Человек-невидимка».
Было интересно смотреть на этого человека-невидимку в бинтах. Но тот момент, когда человек-невидимка разматывает бинты, а под ними ничего нет, пустота- привел мальчика в ступор. Как такое может быть? Ему стало очень страшно. Мама это увидела, и в приказном тоне отправила сына спать.
Мальчик залез в кровать, но спать от страха не мог. Он лежал под одеялом и думал, что невидимка может зайти к нему в комнату, а он его даже не увидит! Он чувствовал себя в страшной опасности от угрозы появления «невидимого» врага, и во все глаза сосредоточенно смотрел по сторонам, прислушиваясь к каждому шороху!
Мальчик решил не спать, пока не дождется мать. Потому что если он уснёт- невидимка может подкрасться и что-нибудь с ним сделать! От него можно ожидать чего угодно!
Так, довольно долго, он и лежал, чутко прислушиваясь к звукам, и усиленно стараясь думать о чем угодно, чтобы не уснуть, пока мама наконец-то не пришла.
Только тогда мальчуган испытал облегчение, и почувствовал себя более менее в безопасности.
Этот случай образовал в подсознании мальчика мощную нейронную стрессовую связь, потому что тут ребенок чувствовал угрозу своему выживанию.
И теперь для подсознания состояние «уснуть» стало связано с опасностью и гормоном стресса.
А состояние не засыпать и о чем-нибудь усиленно думать – завязалось в подсознании с безопасностью.
Именно по этому, когда мужчина ложился спать, подсознание услужливо заставляло его чувствовать себя «безопасно», что означало «не засыпать и усиленно о чем-то думать».
От сюда же было и состояние «чуткого» сна: подсознание заставляло чутко прислушиваться ко всем звукам.
Проблемы со сном больше у него нет.